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Controllo del peso in anticipo di 3 gg in quanto mi aspettano da oggi a domenica giornate fuori porta quindi lunedì... non voglio vedere 🙈
Peso e misure uguali in questi 4 giorni (sempre in reverse) 🙌
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 62,12g | Prot: 55,38g | Carb: 195,25g.
Colazione: Caramella Dura, Ovomaltine Choco Ovo. Pranzo: Coni Gelato (Wafer), Gelato Moven Noci. Cena: Crema Pasticcera, Cameo Pizza Dolce, Pizza Margherita Mel . Snacks/Altro: Jagermeister Amaro. Di più...
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1457 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
21 giu 19 da utente: s.arya89
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21 giu 19 da utente: Mel87Mel
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Con i nuovi costumi, tutti gli occhi su Mel 🎉 bravissima tesoro 😘
21 giu 19 da utente: s.arya89
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Storia del Peso di Mel87Mel
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