Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 29,55g | Prot: 220,72g | Carb: 150,99g.
Colazione: Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo (Intero), Natura in Festa Farina D Avena Todis, Solevita Spremuta d'arancia. Pranzo: Insalata Mista Verde, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Smile Crunch Farina d'avena, Natura in Festa Farina D Avena Todis, Uovo (Intero), Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianabol
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