Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 84,43g | Carb: 160,43g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый. Pranzo: Морс Брусничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Хлеб, Суп-Пюре из Брокколи, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Дихлеб Хлеб Чистый Ржаной, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|