Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 50,38g | Prot: 102,19g | Carb: 125,38g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Дихлеб Хлеб Чистый Ржаной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Токио Сити Том Ям. Cena: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Зерновой, Мёд, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баклажаны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|