Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 55,71g | Carb: 121,25g.
Colazione: Caffè Espresso, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fior di Forno Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale. Cena: Albicocche, Conad Pralinato , Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Cookies & Cream , Caffè Macchiato, Albicocche, Pesca. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaram14
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