Diario di Arab_Voisov, 03 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
73,9 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2472 kcal Gras: 97,92g | Prot: 154,05g | Carb: 254,89g.   Colazione: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лотос Пирог с Ветчиной и Сыром, Арахисовая Паста, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Bounty Bounty, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.