Diario di Arab_Voisov, 04 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
74,5 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2666 kcal Gras: 111,65g | Prot: 165,35g | Carb: 263,23g.   Colazione: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Pranzo: Хлебопек Батон Нарезной, Бананы, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Шоколадница Битый Авокадо с Лаймовым Дрессингом на Срезе Домашнего Хлеба, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Бананы. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.