Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 83,38g | Prot: 77,75g | Carb: 302,24g.
Colazione: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Шебекинские Макароны Отварные . Cena: От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Нектарины, La Pina Арахисовая Паста, Юбилейное Утреннее с Какао, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кофе с Молоком, Бон Пари Суфле, Royal Cake Protein Cookie Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|