Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 147,68g | Carb: 133,75g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Pranzo: Focaccia albume e avena, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Olive Nere, Pomodorini, Le Freschette Speck Light. Cena: Le Freschette Speck Light, Arista di Maiale, Focaccia albume e avena. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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