Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 87,81g | Carb: 73,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Жареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком, Сметана. Cena: Запеченный Картофель, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|