Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2503 kcal
|
Gras: 100,55g | Prot: 139,65g | Carb: 246,05g.
Colazione: Federici Соус Песто, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Умалат Сыр Сулугуни, Глобус Багет Трианон, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Dolce Granto Сыр Пармезан, Президент Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бананы, Глобус Багет Трианон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Lorenz Чипсы Naturals Классические. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|