Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 66,40g | Prot: 99,62g | Carb: 264,79g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitalis Muesli Croccante Light. Pranzo: Gamberi Cotti, Ravioli Ripieni alla Carne, Cinese Gnocchi di Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cheesecake, Pane Bianco, Ala di Pollo, Amadori Wusterl, Costine di Maiale. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cinese Nuvole di Drago. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenap12
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