Diario di Ah77ytrf, 11 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
89,3 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1522 kcal Gras: 22,26g | Prot: 47,77g | Carb: 265,75g.   Colazione: Conad Riso, Selex Latte di Soia, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Carrefour Peperoni, Valfrutta Ceci, Lidl Pane Ciabatta, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, EuroCompany Noci Sgusciate, White Grapes. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ah77ytrf


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