Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 55,54g | Prot: 111,03g | Carb: 183,45g.
Colazione: Torta di Ricotta. Pranzo: Banana, Calvé Ketchup Piccante, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Torta di Ricotta, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Di più...
|
|
2590 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hadden89
|