Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 75,19g | Carb: 216,42g.
Colazione: Coop Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Solevita Spremuta d'arancia, White Grapes, Kioene Cotolette Vegetali, Morato Pane Integrale American Sandwich. Pranzo: Nursia Tagliata di Manzo al Pepe Verde, Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana, Esselunga Patate Gialle, Despar Gnocchi di Patate. Cena: Selex Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ah77ytrf
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