Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 75,68g | Carb: 51,98g.
Colazione: Zero Сироп Шоколадный, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Благодей Квас Традиционный, Окрошка с Курицей, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Баклажаны Гриль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|