Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 93,72g | Carb: 242,21g.
Colazione: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Pranzo: Banana, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais, Olive Nere, Le Freschette Speck Light. Cena: Banana, Penny Market Ketchup, OK Bio Gallette di Mais, Coscia di Pollo, Polpette di Manzo, The Icelander Salmone Scozzese. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Conad Gelato Crema e Cioccolato , Noci, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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