Diario di lala_fit, 26 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
70,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

610 kcal Gras: 14,60g | Prot: 29,54g | Carb: 87,56g.   Colazione: Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Galletas María Dorada, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nesquik Cacao en Polvo. Pranzo: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light. Di più...
1662 kcal Esercizio: mi band - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lala_fit


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