Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 157,81g | Carb: 265,29g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Coop Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Alpro Soya Yogurt di Soia al Cocco, Bonduelle Fagioli Cannellini, Ca' Bianca Piadina. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Barretta Proteica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eraeleo
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