Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 83,96g | Prot: 109,29g | Carb: 108,35g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0% Pesca. Pranzo: Piadina Nutella, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sottiletta, Uovo, Zucchine Cotte, Lonza di Maiale (Filetto). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielemay
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