Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 142,76g | Carb: 197,90g.
Colazione: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Zappalà Provola Affumicata, Salame. Cena: Esselunga My Party Cocktail Salato, Morato Piadina con Latte Fresco, Citterio Sofficette Speck, Pizza Margherita, Pomodoro Cuore di Bue, Anguria. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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