Diario di Arab_Voisov, 31 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
74,3 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2810 kcal Gras: 132,84g | Prot: 146,70g | Carb: 268,32g.   Colazione: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Pranzo: Бананы, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Ножка (3). Snacks/Altro: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Бананы, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.