Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2813 kcal
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Gras: 123,41g | Prot: 178,83g | Carb: 242,11g.
Colazione: Esselunga Succo Ace, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele Millefiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fuchs Fiocchi di Avena. Pranzo: Motta Ciocorí, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Patate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Anguria, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Fettina di Vitello, Insalata di Pomodori, Fiorentini Si & no di Mais, San Carlo Classica, Rio Mare Insalatissime Fagioli e Tonno. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Pesca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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