Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 134,93g | Carb: 134,27g.
Colazione: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Prosciutto Crudo, Olive Nere, Mais, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Pomodorini. Cena: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Milkeria Yogurt Greco alla Pesca, Prosciutto Crudo, Pesto senza Olio, Penny Market Ketchup, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, ZenPasta Penne Rigate. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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