Diario di Nadin_Zemtsova, 08 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
46,6 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1217 kcal Gras: 54,70g | Prot: 80,43g | Carb: 104,76g.   Colazione: Просто Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка. Cena: XXI Power L-Карнитин, Boombar Печенье Брауни, Велком Балык Сырокопченый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Di più...
1693 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nadin_Zemtsova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.