Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 74,80g | Prot: 113,51g | Carb: 136,54g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0% Pesca. Pranzo: Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Cena: Tarallini, Maionese, Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Algida Cornetto Caramello. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielemay
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