Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 116,44g | Prot: 110,25g | Carb: 191,59g.
Colazione: Crownfield Fiocchi di Avena, Cacao Amaro in Polvere, Cetriolo (con Buccia), Olio di Mandorle, Caffè (in Polvere), NaturaleBio Olio di Cocco, Semi di Chia. Pranzo: Prozis Instant Whole Oats, Albume d'uovo, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Crastan Orzo Caffè, Gorgonzola. Cena: Prosciutto Cotto, Pomodori, Olio d'oliva, Coop Pan Grattato, Ricotta (Latte Intero), Zucchine Cotte, Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Pancetta, Bastoncini di Carne di Manzo Affumicata, Pasticcini. Snacks/Altro: Misura Stevia, Despar Yogurt Greco 0%, Caffè (in Polvere), Cetriolo (con Buccia), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgi4
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