Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 83,10g | Carb: 229,06g.
Colazione: Tempeh, Hummus, Valfrutta 100% Frullato Veggie. Pranzo: Esselunga Top Salsa ai 4 Formaggi, De Cecco Gnocchi di Patate, Vegamo Seitan al Naturale, Despar Crema alle Nocciole, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Morato Pane Integrale American Sandwich, Naturella Latticino Fresco Erbe, Valsoia Lo Spalmabile, Campo Largo Cereali e Legumi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ah77ytrf
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