Diario di Hadden89, 23 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
80,8 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1229 kcal Gras: 36,86g | Prot: 95,01g | Carb: 128,21g.   Colazione: Cheesecake Low-Fat Proteico [Tortiera da 18cm]. Pranzo: Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais, Pomodorini, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Carne di Maiale, OK Bio Gallette di Mais, Penny Market Ketchup, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
2477 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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