|
weekend BBQ bij vrienden, ik ben bang dat het er daarna weer eraan zit.Maandag vol goede moed verder.
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 62,35g | Carb: 155,03g.
Colazione: Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, Belbake Lidl Amandelschaafsel, AH Conference Peren, AH CHIAZAAD Thuis, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Gemengde Sla Melange, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, Baresa Zwarte Olijven, Olijfolie, Dodoni Feta, AH Balsamico Azijn, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Letcho. Cena: Puntpaprika, Olijfolie, Danone Hüttenkäse , AH Snoeptomaatjes, Jumbo Rucola, AH Kastanjechampignons, AH Spinazie Vers, AH Rode Uien, Eiwit, Ei. Snacks/Altro: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Kersen. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Bekijk het vd positieve kant: Je bent het nu tenminste éérst kwijt. En dan eet je het er wel weer aan met de BBQ, maar anders was dat nog "plus-plus" geweest ook... Omdenken Biene, OMDENKEN!! Xxx
24 ago 19 da utente: Elfje69
|
24 ago 19 da utente: Biene Mays
|
24 ago 19 da utente: Elfje69
|
Men lijdt het meest van de angsten die men vreest. Geniet van het leven joh! Trekt wel weer bij😉.
24 ago 19 da utente: Mariska!!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|