Diario di Arab_Voisov, 24 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
74,8 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2916 kcal Gras: 130,04g | Prot: 138,07g | Carb: 276,78g.   Colazione: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Pranzo: Bounty Мороженое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины. Cena: Глобус Багет Трианон, Хамон, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Чечил, Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Бананы. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.