Diario di Hadden89, 27 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
79,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

740 kcal Gras: 23,35g | Prot: 74,42g | Carb: 58,76g.   Colazione: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais. Cena: Banana, Esselunga Nodini di Suino. Di più...
2450 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 11,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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