Diario di Hadden89, 30 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
78,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

981 kcal Gras: 15,08g | Prot: 52,63g | Carb: 167,16g.   Colazione: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Cena: Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais. Snacks/Altro: Dietor Dietor My Dietor, Le Freschette Prosciutto Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Banana. Di più...
2398 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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