Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 54,97g | Prot: 92,04g | Carb: 295,04g.
Colazione: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Pizza Margherita, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Chef Select Tris di Verdure, Riso Basmati. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Bennet Piadina , Pizza Margherita. Snacks/Altro: Doria Crackers. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|