Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 144,79g | Carb: 180,59g.
Colazione: Pan di Spagna. Pranzo: Schiacciata, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Banana, OK Bio Gallette di Mais, Coscia di Pollo, Carne. Cena: Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Banana, OK Bio Gallette di Mais, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pan di Spagna. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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