Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 29,54g | Carb: 167,42g.
Colazione: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati, Rucola , Pomodori Ciliegini, Barilla Mezze Penne Rigate, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|