Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 72,65g | Prot: 46,34g | Carb: 203,93g.
Colazione: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Krapfen. Pranzo: Mais. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Penny Market Ketchup, Patate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Krapfen, Banana, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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2461 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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