Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2156 kcal
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Gras: 93,06g | Prot: 101,91g | Carb: 225,63g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Caffè Latte, Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Bounty Mini Bounty, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Cena: Suzi Wan Salsa Agrodolce, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Baguette. Snacks/Altro: Gelato. Di più...
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350 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miakuori
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