Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 29,79g | Prot: 65,40g | Carb: 264,96g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Voiello Spaghetti, Carne di Petto di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delverde Pasta Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Fiocchi di Avena. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna-lucente
|