Diario di AndraTaba, 14 set 19

vai a capire.... a cosa e' dovuto questo sali e scendi nel peso!
80,7 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 20,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1285 kcal Gras: 66,49g | Prot: 72,49g | Carb: 105,58g.   Pranzo: Chicken, Asparagus, White Rice, Olive Oil. Cena: Olive Oil, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Altro: Cappuccino, Sweet or Dark Chocolate, Espresso Coffee, Kiwi Fruit. Di più...
2728 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Buongiorno ☀️ è normale il peso fa così non è fisso non ti preoccupare non dargli troppo “peso” XDXD 
14 set 19 da utente: wertyuii
Normalisssssssssimo🙂👍🏻buon sabato 
14 set 19 da utente: Goanapsy

     
 

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Storia del Peso di AndraTaba


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