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grassa 30/ acqua51.1/magra34.6
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 121,19g | Prot: 50,13g | Carb: 57,06g.
Colazione: Bulletproof coffe. Pranzo: Pesto, Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Coop Scamorza Affumicata, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Cocco, Zucchine. Cena: Anguria. Snacks/Altro: Conad Pasticcini al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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