Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 135,87g | Carb: 304,59g.
Colazione: Prealpi Burro, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole, Prealpi Burro, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Chef Select Spinaci, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Basmati. Cena: Chef Select Spinaci, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
|