Diario di Misss Sonia, 29 gen 13

Calo praticamente nullo. Sempre schiena bloccata quindi niente palestra ancora...uff
91,4 kg Perso fino ad ora: 20,6 kg.    Rimanenti: 26,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

853 kcal Gras: 25,20g | Prot: 42,01g | Carb: 114,26g.   Colazione: Strudel di Mele, Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero, Pane Bianco, Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Caffè al Ginseng, Strudel di Mele, Cioccolatini al Latte, Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Di più...
2697 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Misss Sonia


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