Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 102,07g | Prot: 64,17g | Carb: 103,21g.
Colazione: Conad Muesli Frutta, Muller Crema di Yogurt Bianco. Pranzo: Pomodori Gratinati, Mozzarella di Bufala, Zucchine Ripiene. Cena: Prosecco, Vitamore Misto Aperitivo. Di più...
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844 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miakuori
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