Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 75,42g | Prot: 103,20g | Carb: 174,08g.
Colazione: Banana, Mulino Bianco Camille. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Conad Crescenza, Fesa di Tacchino, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Dulano Fettine di Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fichi, Insalata Mista. Snacks/Altro: Temaki Salmone Avocado. Di più...
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209 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miakuori
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