Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 86,13g | Carb: 153,37g.
Colazione: Mandorle, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Auchan Latte Parzialmente Scremato. Cena: Jocca Fiocchi di Latte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano, Despar Piadina Integrale Biologica. Snacks/Altro: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Castagne Arrosto, Fichi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FatFranca
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