Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 67,00g | Carb: 143,71g.
Pranzo: AH Rucola, Melkunie Protein Cottage Cheese, Quaker Volvezel Granola Nuts, Good Good Sweet Like Syrup Maple , Chiquita Banaan, Mama Natuur Biologische Magere Kwark, AH Zalm Sandwich Plakken, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Cena: de Afbakker Volkoren Pitabroodjes, Remia Zero Yoghurtdressing 0%Vet , Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, Sperziebonen, Falafel homemade. Snacks/Altro: Cherrytomaten, Falafel homemade. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biene Mays
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