Diario di Arab_Voisov, 19 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
74,7 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2872 kcal Gras: 138,31g | Prot: 148,92g | Carb: 240,00g.   Colazione: Масло Крестьянское Сливочное, Соус Песто, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни. Pranzo: Макдоналдс Картошка Фри, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Cena: Макдоналдс Роял Чизбургер, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, У Палыча Торт Киевский, Ашан Булочка с Изюмом. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.