Diario di Hadden89, 24 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
78,6 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2157 kcal Gras: 70,94g | Prot: 151,03g | Carb: 220,71g.   Colazione: Cornetto alla Marmellata. Pranzo: Righi Fagottino Vegano, Banana, Lonza di Maiale (Filetto), Penny Market Ketchup, Salsiccia di Pollo, Ragù. Cena: Cameo Budino Cioccolato, Penny Market Ketchup, Banana, Prosciutto Crudo, Lonza di Maiale (Filetto), OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Brioche, Banana. Di più...
1964 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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