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28.8grassa /52acqua / 34.8 magra
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 90,61g | Carb: 88,43g.
Colazione: Bulletproof coffe. Pranzo: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Auchan Le Pastine all'uovo, Brodo Vegetale. Cena: Salumeo Soppressa Veneta, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Coop Pan Grattato, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Prosciutto Cotto, Zucchine. Snacks/Altro: Prugne, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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